SALUT LES FILLES, MAMANS,... etc l'hiver a été
SALUT LES FILLES, MAMANS,... etc
l'hiver a été long et froid et forcément on a tous pratiqué le cocooning/miam miam ce qui fait qu'à
l'heure de remettre nos petites tenues de printemps, on ne se sent pas toujours très à l'aise. Et c'est là
que j'interviens en vous proposant des solutions partagées. Ce blog s'adresse notamment à toutes celles
qui ne se mettent pas automatiquement au sport ou au régime mais ont tout de même l'espérance de res-
sortir leur jean qui leur allait si bien l'été dernier!
ENSEMBLE ON PEUT Y ARRIVER!!!!!!
Parfois se reprendre en main seule est difficile, c'est pourquoi à travers ce blog vous ne vous sentirez plus
isolée mais partagerez votre expérience et vous retrouverez la motivation et le peps qu'il vous manquait pour aboutir aux résultats fixés.
Passé 40 ans le sport est primordial! Même en douceur, l'important est de bouger!!
MON EXPERIENCE!
J'ai perdu 7 à 10 kg en décidant avec des copines qu'il fallait se ressaisir pour qu'à 40 ans je ne sois pas à mettre
aux oubliettes. Et bien c'est en partageant nos activités, nos recettes et secrets de beauté qu'aujourd'hui je me
sens revivre à nouveau!!!!!
Donc AU BOULOT et n'hésitez pas à m'écrire pour demander un contenu supplémentaire au blog, commenter
ce que je vous propose et partager vos expériences pour se motiver. Ce blog devient aussi le votre!
